Pasta con broccoli

Pasta, riso e gnocchi

Tempo di preparazione:
20 min.
Tempo di cottura:
15 min.
Difficoltà:
Facile.

Ingredienti

  • 320 g di pasta corta o di orecchiette
  • 600 g di cime di broccoli, già mondate.
  • 60 g acciughe
  • 4 spicchi d’aglio
  • peperoncino q.b.
  • olio d’oliva
  • sale e pepe

Preparazione

  • Sminuzzare molto finemente l'aglio e le acciughe. Sgranare il peperoncino. Tenere da parte.
  • Pulire accuratamente i broccoli eliminando i pezzi di gambo più grossi. Conservare solo le cime.
    (in linea di principio si potrebbero anche cucinare i gambi opportunamente affettati: in questo caso andrebbero bolliti per 5 minuti prima di aggiungere le cime)
  • In una pentola portare a ebollizione abbondante acqua, salarla quando prende il bollore e gettarvi la pasta.
  • Dopo ca 5 minuti, quando la pasta è a ca mezza cottura, aggiungere i broccoli.
  • I broccoli necessitano di ca 5-7 minuti in acqua bollente per rimanere al dente.
    Se si cuoce più a lungo rischiano di ridursi in poltiglia: a livello di gusto sono ugualmente ottimi, ma al dente è meglio. Regolare quindi la cottura della pasta a dipendenza del tempo richiesto alla stessa per essere al dente.
  • Se di utilizzano le orecchiette o della pasta fresca, che di regola necessitano un tempo di cottura di pochi minuti, si inizia con il bollire i broccoli e dopo pochi minuti si butta la pasta.
  • Togliere dal fuoco quando alla cottura della pasta mancano un paio di minuti.
  • Riservare un po’ di acqua di cottura.
  • Durante la cottura delle orecchiette, in un tegame scaldare l'olio d'oliva con aglio, acciughe e peperoncino sgranato.
  • Lasciare cuocere per qualche minuto schiacciando leggermente le acciughe.
  • Versare nel tegame la pasta con i broccoli e un mestolo dell’acqua di cottura.
  • Fare saltare in padella finché l’acqua quasi completamente assorbita (lasciare sul fondo un salsina abbastanza densa).
  • Servire direttamente nei piatti e aggiustare individualmente di sale, pepe o del peperoncino.

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