Pasta con cavolfiore verde/cavolo romanesco

Pasta, riso e gnocchi

Tempo di preparazione:
20 min.
Tempo di cottura:
25 min.
Difficoltà:
Facile.

Ingredienti

  • 320 g di pasta corta
  • 600 g di cavolfiore verde (solo i fiori)
  • 60 g acciughe
  • 4 spicchi d’aglio
  • peperoncino q.b.
  • olio d’oliva
  • sale e pepe

Preparazione

  • Sminuzzare molto finemente l'aglio e le acciughe. Sgranare il peperoncino. Tenere da parte.
  • Pulire accuratamente il cavolfiore eliminando i pezzi di gambo più grossi. Conservare solo i fiori.
  • In una pentola portare a ebollizione abbondante acqua, salarla quando prende il bollore e gettarvi i fiori di cavolfiore.
  • Dopo ca 5 minuti, aggiungere a pasta.
  • Il cavolfiore necessita di ca 10-15 minuti in acqua bollente per rimanere al dente. Se si cuoce più a lungo rischia di ridursi in poltiglia: a livello di gusto è ugualmente ottimo, ma al dente è meglio. Regolare quindi la cottura della pasta a dipendenza del tempo richiesto alla stessa per essere al dente.
  • Togliere dal fuoco quando alla cottura della pasta mancano un paio di minuti.
  • Riservare un po’ di acqua di cottura.
  • Durante la cottura della pasta, in un tegame scaldare con olio d’oliva aglio, acciughe e il peperoncino.
  • Lasciare cuocere per qualche minuto schiacciando leggermente le acciughe.
  • Tgliere l'aglio
  • Versare nel tegame la pasta e i fiori di cavolfiore e un mestolo dell’acqua di cottura.
  • Fare saltare in padella finché l’acqua quasi completamente assorbita (lasciare sul fondo un salsina abbastanza densa).
  • Servire direttamente nei piatti e aggiustare individualmente di sale, pepe o del peperoncino.

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