Sella di capriolo
- Tempo di preparazione:
- 30 min per i contorni.
- Tempo di cottura:
- 20 min.
- Difficoltà:
- Media.
Ingredienti
- 1,2 kg di sella di capriolo
(in alternativa possono essere utilizzati dei filetti interi di cervo o capriolo - Michele Rigozzi, macellaio a Dongio, mi dice che in realtà con filetto, nel caso della selvaggina, si intende l'entrecôte...) - 600 g di spätzli
- 500 g di cavolo rosso fatto fresco o precotto
- 500 g di cavolini di Bruxelles
- frutta sciroppata a scelta (ananas, pere, mele o albicocche)
- castagne sciroppate
- burro
- olio d'oliva
- sale e pepe
- salsa airelles
- salsa di arrosto alla panna o secondo i propri gusti (vedi ricetta "salsa per selvaggina")
- trito di timo e rosmarino
- bacche di ginepro
- sale e pepe
Preparazione
- Insaporire la sella intera con un po' di erbette, sale e pepe.
- Rosolarla rapidamente da tutti i lati.
- Adagiarla in una teglia da forno con 1 dl d'olio extra vergine di oliva
- Passarla quindi nel forno preriscaldato a 200°/220° per circa 10-12 minuti.
- Attenzione! Di preferenza la carne deve rimanere rosa (rossa al centro!).
- Salare e pepare durante la cottura.
- Disossare la sella ricavando i filetti.
- Scaloppare la carne.
- Servire quindi immediatamente, versando sopra le fettine un po' del fondo di cottura e accompagnando con quanto precedentemente preparato e conservato in caldo:
- spätzli saltati al burro
- cavolini di bruxelles, preparati come da ricetta
- cavolo rosso (vedi ricetta)
- frutta a scelta e castagne (sciroppate o fatte saltare in burro e zucchero)
- eventuale salsa airelles (mirtilli rossi) o altre conserve dolci adatte alla selvaggina
- A piacere nappare con un po' di salsa per selvaggina (vedi ricetta), oppure, in alternativa con 50 g di burro fatto sciogliere con un po' di erbette e alcune bacche di ginepro schiacciate.
Cottura alternativa - Ricavare gli entrecôte e filetti dalla sella, insaporirli con sale e pepe e rosolarli in padella con 1 cucchiaio d'olio di oliva per 3-4 minuti
( i filetti un po' meno) - A cottura ultimata, aggiungere 20 g di burro.
I contorni possono essere fatti in casa! Vedi ricette sotto!