Sogliola al burro

Pesce

Tempo di preparazione:
30 min se si marina.
Tempo di cottura:
15 min.
Difficoltà:
Facile.

Ingredienti

  • 4 filetti di sogliola (per una variante più economica optare per la sogliola-limanda)
  • 100 g di burro
  • sale e pepe
  • farina
  • 1 dl di latte o di panna (facoltativo)
  • un limone
  • prezzemolo

Preparazione

  • Tritare finemente il prezzemolo.
  • Mettere eventualmente a marinare il pesce in una ciotola con un po' di latte o di panna.
  • Al termine della marinatura (mezzoretta al massimo) asciugare bene i filetti..
  • Salare, pepare e infarinare leggermente i filetti.
  • In una padella antiaderente sciogliere 1/3 del burro e rosolare il pesce per una manciata di minuti da entrambi i lati a fuoco vivo, fino a doratura.
  • Aggiustare eventualmente di sale.
  • A parte sciogliere il rimanente burro con il succo di limone ed il prezzemolo tritato.
  • Adagiare le sogliola nei piatto e nappare con la salsa al burro.
  • Aggiungere eventualmente ancora qualche fogliolina di prezzemolo e delle fettine di limone.

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